Smoothie

Hej ♥  ♥  ♥ Chcecie zobaczyć jak walcze z jesienną aurą ?  Oto  owocowy smoothie czyli moja osobista bomba witaminowa .  Dzięki niemu...

Hej ♥ ♥ 
Chcecie zobaczyć jak walcze z jesienną aurą ? 
Oto  owocowy smoothie czyli moja osobista bomba witaminowa . 
Dzięki niemu jestem bardziej odporna na wszystkie jesienne choroby .
Bo jedna szklanka takiego soku zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na witaminy ! 
Przepis jest bardzo prosty , a tak na prawdę to nie ma na to dokładnego przepisu - wszystko zależy od Waszej wyobraźni i owoców , które akurat macie pod ręką ;)
A więc do dzieła ! 


Przygotowujemy owoce 


Następnie myjemy, obieramy ze skórek i pozbywamy się niepotrzebnych pestek 


Kroimy owoce na kawałki i wrzucamy do blendera 


Następnie nasz gość specjalny - PIETRUSZKA ! 
Zdziwieni ? Otóż pietruszka jest bogatym źródłem witamin A, B i C .
Idealna w walce z przeziębieniem ♥



Dolewamy 2 szklanki wody mineralnej...



...no chyba , że połowa zawartości szklanki znajdzie się poza blenderem, to wtedy dwie nie wystarczą ;D



Pora na blendowanie - uwaga , będzie głoooośno !



SMACZNEGO ! ☺



.

11 COMMENTS

  1. ''..no chyba , że połowa zawartości szklanki znajdzie się poza blenderem, to wtedy dwie nie wystarczą ;D'' hahahaahah rozwaliło mnie to! :D
    Ale super post, fajnie go napisałaś ;) Mniam! ^^
    mybeautifuleveryday.blogspot.com

    ReplyDelete
  2. coś podobnego robiłam w lato tyle ,że z malinek ... Bylo pyszne zapewne tak jak twoje :)

    ReplyDelete
  3. Yumm :3 <3

    xoxo
    Urszula
    www.fashfab.blogspot.com

    Obserwujemy?

    ReplyDelete

Dziękuję za każdy komentarz.

Flickr Images